Dans trois mois, à cette heure-ci, je vais rejoindre mes chums à l'aéroport à Montréal et on quittera pour Cuba tous ensemble. Mel et Dan se marient... petit couple parfait, tellement contente pour ma plus vieille chum!
Je pars avec une dizaine de mes amis les plus près pour une semaine de soleil et de plaisir... J'ai vraiment très très hâte!
En même temps... dans 3 mois j'embarque dans l'avion. Toujours stressée à l'idée du fameux contact cul-siège... serais-je confortable? est-ce que je vais écraser la personne à mes côtés (en espérant que ce soit une bonne chum et qu'elle comprenne mon malaise et chiâle pas trop!), est-ce que ma ceinture va faire le tour comme il faut, même!
Rendue là, bof.... oui, les pitounes en bikini galore... sauf que mes chums m'ont toujours connue toutoune, ils m'aiment et ils savent très bien que j'aurai pas l'air de Gisele Bundchen en costume de bain. Ce qui m'inquiète un peu ce sont des niaiseries... genre, est-ce que je vais pouvoir fermer ma veste de sécurité sur les bateaux (je déteste les porter, surtout que je flotte comme un liège mais des fois, ils obligent)...
J'ai 3 mois pour perdre le plus possible. C'est vraiment un sprint à ce point-ci. Pas mauvais parce que ça m'incitera à perdre du poids pour l'été, surtout que j'ai les noces de G et Luc en septembre et je devrai fitter dans ma chère robe de dame d'honneur. Je commencerai à paniquer là-dessus après Cuba.
3 mois....... go go go.
vendredi 8 janvier 2010
jeudi 7 janvier 2010
Comme un gros poisson dans l'eau!
Bon! Natation hier soir... faisait une méchante mèche! J'adore nager, la liberté qui y est rattaché, le bien-être, la légereté. En plus ça travaille tout le corps et je peux dire qu'aujourd'hui, mes jambes s'en ressentent un peu quoique je sais que ce sera pire demain. Mais j'aime la douleur musculaire, ça prouve que quelque chose travaille quelque part.
Pas folle à l'idée de me pavaner en costume de bain devant des inconnus (rien de beau là-dedans) mais, bon, fuck it! Je suis là pour faire de l'exercice alors au diable ce qu'ils peuvent bien penser.
On a fait 18 longueurs pratiquement en format course hier, G et moi. À part le haut de mon costume de bain qui tenait pas en place et révélait mon sein droit entièrement à tout coup, c'était superbe. On a fait un tour dans le sauna après pour suer et éliminer un peu de toxine. Tout ça suivi d'un souper d'aubergine parmigiana et d'un thé vert. Yum! Ce soir, on refait la même routine, en ajoutant quelques longueurs de plus et d'un souper de soupe aux légumes et lentilles.
4e jour aujourd'hui... faut vraiment que je me graille d'une balance pour lundi prochain. So far so good. Je semble moins me priver que la dernière fois, dans le sens que mes portions sont moins minimes... mais je sais que je ne mangeais pas assez les dernières fois... coudon, on apprend avec le temps.
Parlé de poids hier avec ma collègue de 60 quelques années qui m'a dit : Ben oui, toi t'as l'air quand même bien avec ton poids... ça doit être encombrant mais ça paraît pas. Haha! Encombrant... j'y avais jamais pensé. Is it? Sûrement... ou je suis trop habituée que je reconnais moins les limites.
Je prendrai le temps d'énumérer mes raisons de diététage ce weekend. La liste est longue!
Bonne journée!!
Pas folle à l'idée de me pavaner en costume de bain devant des inconnus (rien de beau là-dedans) mais, bon, fuck it! Je suis là pour faire de l'exercice alors au diable ce qu'ils peuvent bien penser.
On a fait 18 longueurs pratiquement en format course hier, G et moi. À part le haut de mon costume de bain qui tenait pas en place et révélait mon sein droit entièrement à tout coup, c'était superbe. On a fait un tour dans le sauna après pour suer et éliminer un peu de toxine. Tout ça suivi d'un souper d'aubergine parmigiana et d'un thé vert. Yum! Ce soir, on refait la même routine, en ajoutant quelques longueurs de plus et d'un souper de soupe aux légumes et lentilles.
4e jour aujourd'hui... faut vraiment que je me graille d'une balance pour lundi prochain. So far so good. Je semble moins me priver que la dernière fois, dans le sens que mes portions sont moins minimes... mais je sais que je ne mangeais pas assez les dernières fois... coudon, on apprend avec le temps.
Parlé de poids hier avec ma collègue de 60 quelques années qui m'a dit : Ben oui, toi t'as l'air quand même bien avec ton poids... ça doit être encombrant mais ça paraît pas. Haha! Encombrant... j'y avais jamais pensé. Is it? Sûrement... ou je suis trop habituée que je reconnais moins les limites.
Je prendrai le temps d'énumérer mes raisons de diététage ce weekend. La liste est longue!
Bonne journée!!
mercredi 6 janvier 2010
Où est passée mon obssession, coudon?
I'm a little freaked out...
Habituellement quand je fais un régime, je ne pense qu'à ça, j'en obsède presque... et cette fois-ci, look at me, cool, calm, collected. WEIRD! On dirait que ça se fait tout naturellement, sans trop d'efforts (profitons de ces instants de calme avant que je revienne en force dans quelques jours/semaines en panique totale).
Ok, oui, j'en suis seulement à ma 3e journée, j'vais prendre un peu de recul avant de commencer à me péter les bretelles comme une folle. Mais bon, so far so good. Je n'ai pas encore de cravings particuliers. Hier j'ai bien mangé, peut-être un tantinet trop de porc au souper mais il était accompagné d'un beau à côté de légumes. Je me m'ennuie pas des féculents... encore. Good.
Ce soir et demain, je vais faire de la natation avec G. J'adore nager, aussi bien pousser de ce côté. J'aimerais me trouver une équipe de volleyball dans le coin, ça me manque de jouer. Je m'installe peu à peu dans mon appart et quand la cave sera dégagée complètement, je vais y installer une télé et DVD pour faire des workouts de Jillian Micheals et des pilates.
J'ai rêvé hier que je portais un drap aux noces de G.... ça va ben! Et je voyais l'autre fille d'honneur devant moi, du haut de sa taille 4, portant une maudite belle robe... Peut-être que mon obssession habituellement réservée au régime est passée du côté des designers de robes de filles d'honneur.
Maudit que j'ai pas hâte au fitting. Shoot me now!!!!!
Habituellement quand je fais un régime, je ne pense qu'à ça, j'en obsède presque... et cette fois-ci, look at me, cool, calm, collected. WEIRD! On dirait que ça se fait tout naturellement, sans trop d'efforts (profitons de ces instants de calme avant que je revienne en force dans quelques jours/semaines en panique totale).
Ok, oui, j'en suis seulement à ma 3e journée, j'vais prendre un peu de recul avant de commencer à me péter les bretelles comme une folle. Mais bon, so far so good. Je n'ai pas encore de cravings particuliers. Hier j'ai bien mangé, peut-être un tantinet trop de porc au souper mais il était accompagné d'un beau à côté de légumes. Je me m'ennuie pas des féculents... encore. Good.
Ce soir et demain, je vais faire de la natation avec G. J'adore nager, aussi bien pousser de ce côté. J'aimerais me trouver une équipe de volleyball dans le coin, ça me manque de jouer. Je m'installe peu à peu dans mon appart et quand la cave sera dégagée complètement, je vais y installer une télé et DVD pour faire des workouts de Jillian Micheals et des pilates.
J'ai rêvé hier que je portais un drap aux noces de G.... ça va ben! Et je voyais l'autre fille d'honneur devant moi, du haut de sa taille 4, portant une maudite belle robe... Peut-être que mon obssession habituellement réservée au régime est passée du côté des designers de robes de filles d'honneur.
Maudit que j'ai pas hâte au fitting. Shoot me now!!!!!
mardi 5 janvier 2010
Crap
Ça y est..... on va magasiner pour les robes de filles d'honneur pour les noces italiennes.... la mariée (qui a déjà sa robe), les deux filles d'honneur shapées au couteau et à qui un sac de vidange ferait aussi bien qu'une robe dernier cri de Versace... et moi, la boîte à glace.
Je pense avoir réussi à ce qu'on prenne rendez-vous seulement le 13 ou 14 mars... ça me donne 2 mois pour perdre 200 lbs! Sti...
Demain, je commence la natation. Y'a ben des limites à aller brailler dans une salle d'essayage dans une tite boutique de mariée à Montréal!
Damn...
Je pense avoir réussi à ce qu'on prenne rendez-vous seulement le 13 ou 14 mars... ça me donne 2 mois pour perdre 200 lbs! Sti...
Demain, je commence la natation. Y'a ben des limites à aller brailler dans une salle d'essayage dans une tite boutique de mariée à Montréal!
Damn...
Je m'en balance
J'ai fait l'achat d'une nouvelle balance dimanche chez JYSK. Cute cute cute, en vitre, digitale, on ne peut plus précise, paraît-il.
L'homme l'a essayé dimanche soir à 3 reprises, le chiffre demeurait le même; me suis dis que j'allais juste me peser le lendemain matin (I know the rule ----- je me pèse le matin, nue, après le premier pipi, that's it!)... rendue le lendemain matin (hier matin), en tapant lègèrement dessus pour la réveiller, elle me répond avec un LO (aka low battery). Simonac, je viens de l'acheter!
J'ai donc aucune idée ce qu'était mon poids hier matin. Dois trouver un endroit qui vend des piles de montre qui fit avec la balance... grrr... je ferai la pesée à ce moment là... si je me repèse juste lundi prochain, je vais éliminer un 5 lbs... je perds habituellement beaucoup plus la première semaine, encore plus après la semaine des Fêtes de débauche, mais je veux jouer fair game.
En espérant que la prochaine pile ait une meilleure espérance de vie!
L'homme l'a essayé dimanche soir à 3 reprises, le chiffre demeurait le même; me suis dis que j'allais juste me peser le lendemain matin (I know the rule ----- je me pèse le matin, nue, après le premier pipi, that's it!)... rendue le lendemain matin (hier matin), en tapant lègèrement dessus pour la réveiller, elle me répond avec un LO (aka low battery). Simonac, je viens de l'acheter!
J'ai donc aucune idée ce qu'était mon poids hier matin. Dois trouver un endroit qui vend des piles de montre qui fit avec la balance... grrr... je ferai la pesée à ce moment là... si je me repèse juste lundi prochain, je vais éliminer un 5 lbs... je perds habituellement beaucoup plus la première semaine, encore plus après la semaine des Fêtes de débauche, mais je veux jouer fair game.
En espérant que la prochaine pile ait une meilleure espérance de vie!
Obssession buccale
J'adore avoir de quoi dans la bouche... au lit et à table. Et là, je perds une partie de cette activité buccale (la table!!) et j'essaye de compenser. Eau, café, gomme...
Je me suis souvent mise à penser pourquoi j'avais un problème de poids... génétique? closet eater? Est-ce que je mange mes émotions? Obssession buccale?
Je pense que c'est un mix de tout ça... j'ai grandi dans une grande famille où on avait toujours de la visite et qui dit visite, dit montant de bouffe en quantité industrielle (parce que, God forbid, un invité puisse quitter la maison avec ses pantalons encore attachés). Pour les émotions, peut-être... peut-être quand j'ai rien d'autre à faire. Je pense pas que je mange plus ou moins quand je suis triste ou heureuse... Je pense que j'aime avoir quelque chose dans la bouffe... eh boy, comment on règle ça.
Allora! j'en suis à ma 2e journée. La 1ère s'est très bien passée... je crains surtout les soirées quand je suis seule à la maison. Mais tout s'est bien passé hier. L'homme est arrivé un peu avant minuit et avait envie de mangé du spaghetti. J'ai mangé 3 cuillerées de sauce, puis dodo. C'est pas si pire. Je n'ai pas particulièrement faim aujourd'hui, mais c'est normal, on est donnnnnc motivé au début! Mind over body, big time! En espérant que ça dure quelques semaines au moins.
J'essaye de penser à mes raisons et buts à court terme.... bon, dans deux mois je vais magasiner pour ma robe de dame d'honneur pour les mégas noce italiennes de Mariangela (G). Les noces sont en septembre, on est 3 dans le cortège, les deux autres étant sculptées au couteau et belles comme des déesses.... no pressure!
Puis en avril, c'est Cuba avec toute la gang de chums à l'occasion des noces de Mel et Dan. Comme je suis dame d'honneur pour ces noces là aussi, j'aimerais bien être présentable... je dois porter une cocktail dress noire de mon choix, alors un peu plus de flexibilité que le drap de satin bleu que je vais porter au mariagio italiano!
Et puis, à court court terme, je pense pas retourner à Ottawa avant 2-3 semaines. La gang me verra donc pas pendant presqu'un mois. À ma grosseur, par contre, ça prend plus de temps avant que la perte de poids paraisse (*rappelez moi d'écrire sur ce sujet chiant!!) mais Gen, Mel et Jue sont assez vigilantes et remarque absolument tout. On verra.... Juste le fait de perdre de l'eau et dégonfler un peu m'aidera.
Bon, au travail! Je continue tantôt.
Je me suis souvent mise à penser pourquoi j'avais un problème de poids... génétique? closet eater? Est-ce que je mange mes émotions? Obssession buccale?
Je pense que c'est un mix de tout ça... j'ai grandi dans une grande famille où on avait toujours de la visite et qui dit visite, dit montant de bouffe en quantité industrielle (parce que, God forbid, un invité puisse quitter la maison avec ses pantalons encore attachés). Pour les émotions, peut-être... peut-être quand j'ai rien d'autre à faire. Je pense pas que je mange plus ou moins quand je suis triste ou heureuse... Je pense que j'aime avoir quelque chose dans la bouffe... eh boy, comment on règle ça.
Allora! j'en suis à ma 2e journée. La 1ère s'est très bien passée... je crains surtout les soirées quand je suis seule à la maison. Mais tout s'est bien passé hier. L'homme est arrivé un peu avant minuit et avait envie de mangé du spaghetti. J'ai mangé 3 cuillerées de sauce, puis dodo. C'est pas si pire. Je n'ai pas particulièrement faim aujourd'hui, mais c'est normal, on est donnnnnc motivé au début! Mind over body, big time! En espérant que ça dure quelques semaines au moins.
J'essaye de penser à mes raisons et buts à court terme.... bon, dans deux mois je vais magasiner pour ma robe de dame d'honneur pour les mégas noce italiennes de Mariangela (G). Les noces sont en septembre, on est 3 dans le cortège, les deux autres étant sculptées au couteau et belles comme des déesses.... no pressure!
Puis en avril, c'est Cuba avec toute la gang de chums à l'occasion des noces de Mel et Dan. Comme je suis dame d'honneur pour ces noces là aussi, j'aimerais bien être présentable... je dois porter une cocktail dress noire de mon choix, alors un peu plus de flexibilité que le drap de satin bleu que je vais porter au mariagio italiano!
Et puis, à court court terme, je pense pas retourner à Ottawa avant 2-3 semaines. La gang me verra donc pas pendant presqu'un mois. À ma grosseur, par contre, ça prend plus de temps avant que la perte de poids paraisse (*rappelez moi d'écrire sur ce sujet chiant!!) mais Gen, Mel et Jue sont assez vigilantes et remarque absolument tout. On verra.... Juste le fait de perdre de l'eau et dégonfler un peu m'aidera.
Bon, au travail! Je continue tantôt.
lundi 4 janvier 2010
Let's Do It!!!
Bonne année!!
On est le 4 janvier et aujourd'hui marque officiellement le début de la nouvelle année pour moi (premier lundi de 2010 quand même)!
Alors! Après les derniers jours à vivre de bonne bouffe, bons verres, des nuits enlacées avec l'homme, des baisers, des routines garochées par la fenêtre... je sens que j'ai refait mon plein d'énergie. Je suis prête à entamer 2010... je saute à pieds joints, let's go people!
Que réserve 2010? Pour moi c'est la continuité de ce qui avait été entrepris l'an dernier : rédaction de mon roman, établissement de ma p'tite business de rédaction/traduction, cours d'espagnol, de guitare, de couture... design de vêtements, pilates, natation, voyages... je veux essayer de lire encore plus, en apprendre un peu sur un peu de tout, découvrir de nouveaux champs d'intérêt, développer des aptitudes, découvrir mon nouvel environnement, grandir chez mon nouvel employeur, etc. etc. ET CETERA!
Et surtout, la raison première de mon blog dont je me serre comme journal intime : un régime bien lancé...
Ç'a commencé ce matin. Installée au bureau, j'ai mangé mon yogourt et fromage cottage avec fruits... puis un dîner de crudités, fruits, salade de thon... je coupe les amidons, tout ce qui est pâtes, pain, craquelins... je n'ai aucun contrôle alors jusqu'à ce que je me discipline, je mets le tout de côté. Si je goûte à un craquelin, c'est fini, je vais vouloir la boîte. Je me connais.
J'ai FAIM! Après m'avoir empiffrer ces derniers temps, pas trop surprenant... on s'y habitue. Je bois de l'eau, je pisse aux 10 minutes... vive les régimes!
Faudrait que je demande qu'on me pose de la tête aux pieds, histoire de voir du progrès.
Happy 2010! J'essayerai de garder mes résolutions plus qu'une semaine.
On est capable!!!
On est le 4 janvier et aujourd'hui marque officiellement le début de la nouvelle année pour moi (premier lundi de 2010 quand même)!
Alors! Après les derniers jours à vivre de bonne bouffe, bons verres, des nuits enlacées avec l'homme, des baisers, des routines garochées par la fenêtre... je sens que j'ai refait mon plein d'énergie. Je suis prête à entamer 2010... je saute à pieds joints, let's go people!
Que réserve 2010? Pour moi c'est la continuité de ce qui avait été entrepris l'an dernier : rédaction de mon roman, établissement de ma p'tite business de rédaction/traduction, cours d'espagnol, de guitare, de couture... design de vêtements, pilates, natation, voyages... je veux essayer de lire encore plus, en apprendre un peu sur un peu de tout, découvrir de nouveaux champs d'intérêt, développer des aptitudes, découvrir mon nouvel environnement, grandir chez mon nouvel employeur, etc. etc. ET CETERA!
Et surtout, la raison première de mon blog dont je me serre comme journal intime : un régime bien lancé...
Ç'a commencé ce matin. Installée au bureau, j'ai mangé mon yogourt et fromage cottage avec fruits... puis un dîner de crudités, fruits, salade de thon... je coupe les amidons, tout ce qui est pâtes, pain, craquelins... je n'ai aucun contrôle alors jusqu'à ce que je me discipline, je mets le tout de côté. Si je goûte à un craquelin, c'est fini, je vais vouloir la boîte. Je me connais.
J'ai FAIM! Après m'avoir empiffrer ces derniers temps, pas trop surprenant... on s'y habitue. Je bois de l'eau, je pisse aux 10 minutes... vive les régimes!
Faudrait que je demande qu'on me pose de la tête aux pieds, histoire de voir du progrès.
Happy 2010! J'essayerai de garder mes résolutions plus qu'une semaine.
On est capable!!!
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